Yoga für einen starken Rücken

MI. 20:00 - 21:15 Uhr

Ideal um den Tag ausklingen zu lassen und deinem Rücken nach getaner Arbeit etwas Gutes zu tun. Zur Kräftigung der Bauch und Rückenmuskulatur und entsprechender Dehnung. Du kannst jederzeit einsteigen. Dieser Kurs hat Mittelstufenniveau.

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