Fasten und Yoga

Meine Erfahrungen und Tipps für dich
Warum Fasten? Die Zeit zwischen Karneval und Ostern steht traditionell für die Fastenzeit. Das tiefe Bedürfnis Körper und Geist zu reinigen kann auf viele Arten praktiziert werden. Wo es im traditionellen Sinn darum ging, keine Nahrung mehr aufzunehmen und zu beten, ist der Begriff des Fastens heute ausgeweitet auf den Verzicht aller möglichen Sinnesbefriedigungen welchen […]