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Mein Ratgeber zum Thema Ernährung bei Endometriose

Ernährung bei Endometriose

Der Leitfaden, um Endometriose-Beschwerden mit der richtigen Ernährung zu lindern.

  • Mit 30 heilsamen, vorwiegend vegetarischen / veganen Rezepten. 
  • Mit einem ausführlichen Nahrungsmittelkompass der alle Nahrungsmittelgruppen hinsichtlich entzündungshemmender Wirkung, und Histamingehalt einordnet. 
  • Mit vielen wertvollen Tipps zum Thema, Kräutertees und Gewürze, Mikronährstoffen und heilsamer Ernährungsgewohnheiten. 

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