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DAS SAGEN DIE TEILNEHMER

  • „Ich war vor einiger Zeit bei einer Yoga Stunde mit Nina und es hat mir mega gefallen. Ich bin entspannt und happy aus der Stunde raus. Hier fühlte ich mich von Anfang bis Ende gut aufgehoben. Nina hat eine besondere Gabe durch die Stunde zu führen. Die Art wie sie die Stunden aufbaut und die […]

    Nancy Haywood

Mein Ratgeber zum Thema Ernährung bei Endometriose

Ernährung bei Endometriose

Der Leitfaden, um Endometriose-Beschwerden mit der richtigen Ernährung zu lindern.

  • Mit 30 heilsamen, vorwiegend vegetarischen / veganen Rezepten. 
  • Mit einem ausführlichen Nahrungsmittelkompass der alle Nahrungsmittelgruppen hinsichtlich entzündungshemmender Wirkung, und Histamingehalt einordnet. 
  • Mit vielen wertvollen Tipps zum Thema, Kräutertees und Gewürze, Mikronährstoffen und heilsamer Ernährungsgewohnheiten. 

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aus Blogbeiträgen generiert
Svenja

Eine tolle Ausbildung von einer Frau, die selbst von Endometriose betroffen ist für andere betroffene Frauen. Diese Verbindung und das Verständnis merkte man sofort. Man spürte mit wie viel Mühe und Herz sie diese Ausbildung mit ihrer jahrelangen Erfahrung und Wissen in Endometriose und Yoga geplant und ausgereift hat. Die Inhalte waren sehr umfangreich und wurde in einer tollen Atmosphäre vermittelt und praktisch erprobt. Ich durfte Yoga nochmals auf eine ganz andere Art kennenlernen und viel für mich, meine Erkrankung und meine Yoga-Praxis mitnehmen. Danke 🙂

Michaela Hupf

Ich habe die Endoyoga®-Ausbildung bei Nina sehr genossen. Man merkt, dass viel Herzblut und Arbeit in diesem Konzept steckt. Nina hat es sehr anschaulich und fundiert vermittelt und ich konnte viel Neues mitnehmen für mich und meine künftigen Yogastunden. Ich freue mich, dass ich dieses Konzept weitertragen darf und mein Wissen an Endometriose-Patientinnen vermitteln kann. 

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