Fatigue? Müde? Schlapp?
6 Tipps wie Du Frühjahrsmüdigkeit los wirst und wieder in Deine Energie kommst
Auch wenn es schwerfällt, bei chronischer Müdigkeit und Antriebslosigkeit ist wichtig aktiv zu werden und dem entgegenzuwirken.
Stichwort Selbstfürsorge !
Was kann Yoga bei Endometriose leisten?
Bei einer chronischen Erkrankung wie Endometriose, ist es besonders wichtig auf sich und den Körper zu achten. Vielleicht kennst du das, du bist in schulmedizinischer Behandlung aber du hast das Gefühl, das reicht nicht. Du möchtest selbst aktiv werden und wünschst dir Möglichkeiten wie du dir Linderung verschaffen kannst. Vielleicht bist du auch auf der […]