Ernährung bei Endometriose

Einfache Tipps für mehr Wohlbefinden und weniger Schmerzen

“Eine allgemeine Empfehlung ist nicht immer einfach, da jeder Mensch andere Verträglichkeiten und Vorlieben aufweist.” Folgende, allgemein gehaltene Regeln sind dennoch eine gute Orientierung für eine bekömmliche und gesunde Ernährung: “Sorge dafür, dass dein Körper sehr viele natürliche Nährstoffe und Vitamine bekommt” Folgende Lebensmittel gelten als ungesund und können das Krankheitsbild bzw. Verdauungsprobleme begünstigen, daher […]